iStart - חדשות ומבזקים הרשם  |  התחבר  |  הוסף למועדפים
פורטל חדשות, מבזקים ועדכונים
איי סטארט פורטל מבזקים ועדכונים בפייסבוק איי סטארט פורטל מבזקים ועדכונים בטוויטר איי סטארט פורטל מבזקים ועדכונים בגוגל פלוס 0
  מזג אוויר   |   לוח מודעות   |   תמונות   |   מפות   |   פורומים   |   בלוגים   |   לוח שנה   |  רדיו   |   אינדקס עסקים   |   לוח שידורים   |  שערי מט"ח   |  עוד
מיקומך באתר
עמוד ראשי
בלוגים
כמה כסף תצטרכו להשקיע בכדי להתאמן אישית?

בלוגים

התחבר   |   הרשם

gili
22
ינו

כמה כסף תצטרכו להשקיע בכדי להתאמן אישית?

מאת: gili  |  22 ינואר, 2019 12:05  |  ספורט וכושר

אתם מרגישים כבר המון זמן שאתם רוצים להכניס את עצמכם לרוטינה של פעילות גופנית. כמו כן, אתם כבר מתקשים להשתכנע כי ניתן ליהנות מתוצאות מאימונים בחדר הכושר, ולכן החלטתם להתמקד באימונים אישיים. אז כמה הם יעלו לכם ומה משפיע על עלות האימון?

חישוב עלות אל מול תועלת – מה יוצא לכם מזה?

עוד לפני שמבררים כמה עולים אימוני כושר אישיים, צריך בעיקר לברר מה יוצא לכם מזה. מצד אחד, תוכלו לשלם תשלום חודשי קבוע ונמוך עבור סטודיו של אימונים, אך הסבירות כי תתמידו מאוד נמוכה. מצד שני, תוכלו לשלם יותר על אימון אישי, אך גם אתם תופתעו מההתמדה שלכם, ההתקדמות שלכם והמוטיבציה הגדולה.

בסופו של דבר, מה שחשוב הוא עד כמה ההשקעה שלכם מניבה תוצאות: העובדה כי תשלמו פחות כסף אך לא תתאמנו, למעשה מדגישה עד כמה הכסף שלכם מושקע לשווא מבלי שאתם מקבלים תמורה. מה שיגרום לכם להתאמן הוא אימון כושר אישי? יהיה בהחלט ראוי להשקיע את כספכם בפורמט אימונים זה.

תדירות האימונים, סוג האימון והמאמן

אז מה משפיע על עלות האימונים שלכם עם מאמן הכושר האישי? ניתן לסמן כמה פרמטרים:

  • ראשית, המאמן שלכם. ככל שהמאמן ותיק יותר, מנוסה יותר ובעל ניסיון רב, כך עלות האימונים תהיה יקרה יותר. שימו לב כי ישנם מאמנים מתחילים נפלאים המעוניינים לחדור אל השוק, ולכן הם מציעים מחירים נוחים יותר בשלב הראשוני.

  • תדירת האימונים משפיעה גם היא על העלות הכללית. ככל שתתאמנו יותר, כך תשלמו יותר בכל חודש. עם זאת, אם תרכשו כרטיסיית אימונים מראש, סביר מאד כי תזכו בהוזלה מסוימת.

  • ולבסוף, סוג האימון. ישנם מאמנים המציעים מחיר פיקס עבור כל אימון שלא תבחרו, אך גם ישנם אימונים מורכבים יותר וארוכים יותר, שהעלות עבורם קצת יותר יקרה. לכן, חשוב להבין כי גם סוג האימון משפיע על העלות.

איך מתאמנים באופן אישי ומוזילים עלויות?

אימונים אישיים יעלו לכם יותר מאימון בחדר כושר גדול. עם זאת, אתם מקבלים בתמורה לכספכם את כל מה שחשוב למתאמן:

  • תכנית אימונים אישית

  • יחס אישי וזמינות מלאה

  • תשומת לב מלאה לאורך האימון

  • הגדרת יעדים ומטרות

לשמחתכם, תוכלו ליהנות מאותו יחס אישי ומאיכות דומה של אימון גם באימונים זוגיים. כשאתם מתאמנים עם עוד מתאמן נוסף, המאמן יוכל להציע מחיר זול יותר עבור כל אימון, כאשר עדיין נשמר הקו האישי שבו אתם מעוניינים. אימון אישי עתיד לעלות בממוצע 100-200 ש"ח עבור אימון בודד.

שתף:  הדפסשלח במיילשתף בלינקדיןשתף בגוגל+שתף בטוויטרשתף בפייסבוק
תגובות
כתוב תגובה:
שמכם:

אתר:

תגובה:

צור בלוג משלך
© 2019 איי סטארט חדשות ומבזקים, כל הזכויות שמורות צרו קשר  |  עזרה  |  אודות  |  תנאי שימוש